Jadłospis 2.07.2024 -05.07.2024
ŚNIADANIE -DIETA NORMALNA
OBIAD – DIETA NORMALNA
ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA | WARTOŚĆ ODŻYWCZA | |
DIETA NORMALNA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa z rzodkiewką 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2421,4 kcal
W : 288,4 g W tym cukry : 48,3 g B : 113,4 g T : 75 g Kw. Tł. Nasycone : 23,8 g Błonnik : 32,5 g Sód : 1889,3 mg |
DIETA LEKKOSTRAWNA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, chleb pszenny 100 g, masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2409,5 kcal
W : 300,9 kcal W tym cukry : 46,3 g B : 113,1 g T : 69,5 g Kw. Tł. Nasycone : 23 g Błonnik : 26,9 g Sód : 1906,4 g |
DIETA CUKRZYCOWA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, chleb graham 70 g, masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa z rzodkiewką 40 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, herbata 200 ml
II śniadanie : ciasteczka zbożowe bez cukru 50 g, jogurt naturalny 150 g Podwieczorek : chleb graham 20 g, masło 10 g, ser mozzarellą 60 g, pomidor 0,5 szt. (1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, kasza pęczak 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2386,7 kcal
W : 266,3 g W tym cukry : 47 g B : 117 g T : 82,1 g Kw. Tł. Nasycone : 26,7 g Błonnik : 34,5 g Sód : 1970,6 mg |
DIETA WĄTROBOWA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2330,3 kcal
W : 287,1 g W tym cukry : 47,3 g B : 109,1 g T : 69,1 g Kw. Tł. Nasycone : 22,8 g Błonnik : 24,3 g Sód : 1606,8 mg |
DIETA TRZUSTKOWA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2330,3 kcal
W : 287,1 g W tym cukry : 47,3 g B : 109,1 g T : 69,1 g Kw. Tł. Nasycone : 22,8 g Błonnik : 24,3 g Sód : 1606,8 mg |
ŚNIADANIE – DIETA NORMALNA
03.07.2024
OBIAD – DIETA NORMALNA
ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA | WARTOŚĆ ODŻYWCZA | |
DIETA NORMALNA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa z rzodkiewką 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2421,4 kcal
W : 288,4 g W tym cukry : 48,3 g B : 113,4 g T : 75 g Kw. Tł. Nasycone : 23,8 g Błonnik : 32,5 g Sód : 1889,3 mg |
DIETA LEKKOSTRAWNA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, chleb pszenny 100 g, masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2409,5 kcal
W : 300,9 kcal W tym cukry : 46,3 g B : 113,1 g T : 69,5 g Kw. Tł. Nasycone : 23 g Błonnik : 26,9 g Sód : 1906,4 g |
DIETA CUKRZYCOWA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, chleb graham 70 g, masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa z rzodkiewką 40 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, herbata 200 ml
II śniadanie : ciasteczka zbożowe bez cukru 50 g, jogurt naturalny 150 g Podwieczorek : chleb graham 20 g, masło 10 g, ser mozzarellą 60 g, pomidor 0,5 szt. (1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, kasza pęczak 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2386,7 kcal
W : 266,3 g W tym cukry : 47 g B : 117 g T : 82,1 g Kw. Tł. Nasycone : 26,7 g Błonnik : 34,5 g Sód : 1970,6 mg |
DIETA WĄTROBOWA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2330,3 kcal
W : 287,1 g W tym cukry : 47,3 g B : 109,1 g T : 69,1 g Kw. Tł. Nasycone : 22,8 g Błonnik : 24,3 g Sód : 1606,8 mg |
DIETA TRZUSTKOWA | Zupa mleczna z kaszą manną 400 ml, bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, pasta warzywna 30 g, pasta twarogowa 80 g, szynka z piersi kurczaka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jabłko 1 sztuka, ciasteczka zbożowe bez dodatku cukru 50 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10,11) |
Zupa jarzynowa 400 ml, pulpety drobiowe 100 g w potrawce z marchewką i groszkiem 150 g, ryż gotowany 80 g, buraczki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, pasztet drobiowy z indyka 50 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., mus owocowy 100 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2330,3 kcal
W : 287,1 g W tym cukry : 47,3 g B : 109,1 g T : 69,1 g Kw. Tł. Nasycone : 22,8 g Błonnik : 24,3 g Sód : 1606,8 mg |
ŚNIADANIE – DIETA LEKKOSTRAWNA
04.07.2024
OBIAD – DIETA LEKKOSTRAWNA
ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA | WARTOŚĆ ODŻYWCZA | |
DIETA NORMALNA | Zupa mleczna z kaszą jaglaną 400 ml, chleb graham 70 g, bułki na parze 2 szt., masło 10 g, szynka z indyka 30 g, ser żółty 30 g, roszponka 20 g, papryka w słupkach 0,5 szt., jogurt truskawkowy 150 g, banan 1 szt., herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10,11) |
Zupa barszcz ukraiński 400 ml, potrawka a’la leczo z pulpetami drobiowymi 250 g, ziemniakami 250 g i gotowanym brokułem 100 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek do smrowania 30 g, roszponka 20 g, dżem 30 g, serek wiejski 100 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2455,7 kcal
W : 242 g W tym cukry : 49,8 g B : 120 g T : 73,3 g Kw. Tł. Nasycone : 26,2 g Błonnik : 40,7 g Sód : 1952,2 mg |
DIETA LEKKOSTRAWNA | Zupa mleczna z kaszą jaglaną 400 ml, chleb pszenny 70 g, bułki na parze 2 szt., masło 10 g, szynka z indyka 30 g, ser żółty 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jogurt truskawkowy 150 g, banan 1 szt., herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10,11) |
Zupa barszcz ukraiński 400 ml, potrawka pomidorowa z pulpetami drobiowymi 250 g, ziemniakami 250 g i fasolką szparagową 100 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb pszenny 100 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, roszponka 20 g, dżem 30 g, serek wiejski 100 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2463,9 kcal
W : 252,8 g W tym cukry : 45,6 g B : 116,9 g T : 72 g Kw. Tł. Nasycone : 26 g Błonnik : 34,4 g Sód : 1952,9 mg |
DIETA CUKRZYCOWA | Zupa mleczna z kaszą jaglaną 400 ml, chleb graham 70 g, masło 10 g, szynka z indyka 30 g, ser żółty 30 g, roszponka 20 g, papryka w słupkach 0,5 szt., jogurt naturalny 150 g, jabłko 1 szt. herbata 200 ml
II śniadanie : chleb graham 70 g, pasta warzywna 30 g, roszponka 20 g, ogórek w plastrach 50 g Podwieczorek : kefir 200 ml (1,3,6,7,9,10,11) |
Zupa barszcz ukraiński 400 ml, potrawka a’la leczo z pulpetami drobiowymi 250 g, ziemniakami 250 g i gotowanym brokułem 100 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, roszponka 20 g, serek wiejski 100 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2324,5 kcal
W : 229,6 g W tym cukry : 44,2 g B : 122 g T : 80 g Kw. Tł. Nasycone : 26,4 g Błonnik : 44,6 g Sód : 1984,2 g |
DIETA WĄTROBOWA | Zupa mleczna z kaszą jaglaną 400 ml, bułka pszenna 1 szt., bułki na parze 2 szt., masło 10 g, szynka z indyka 30 g, ser mozzarella 60 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jogurt truskawkowy 150 g, jabłko 1 szt., herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10,11) |
Zupa barszcz ukraiński 400 ml, potrawka pomidorowa z pulpetami drobiowymi 250 g, ziemniakami 250 g i fasolką szparagową 100 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, roszponka 20 g, serek wiejski 100 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2412,8 kcal
W : 239,9 g W tym cukry : 48,8 g B : 118,8 g T : 69,8 g Kw. Tł. Nasycone : 21,6 g Błonnik : 28,8 g Sód : 1798,1 mg |
DIETA TRZUSTKOWA | Zupa mleczna z kaszą jaglaną 400 ml, bułka pszenna 1 szt., bułki na parze 2 szt., masło 10 g, szynka z indyka 30 g, ser mozzarella 60 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., jogurt truskawkowy 150 g, jabłko 1 szt., herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10,11) |
Zupa barszcz ukraiński 400 ml, potrawka pomidorowa z pulpetami drobiowymi 250 g, ziemniakami 250 g i fasolką szparagową 100 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, roszponka 20 g, serek wiejski 100 g, pomidor 0,5 szt., herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2412,8 kcal
W : 239,9 g W tym cukry : 48,8 g B : 118,8 g T : 69,8 g Kw. Tł. Nasycone : 21,6 g Błonnik : 28,8 g Sód : 1798,1 mg |
ŚNIADANIE – DIETA CUKRZYCOWA
05.07.2024
II ŚNIADANIE – DIETA CUKRZYCOWA
OBIAD – DIETA CUKRZYCOWA
ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA | WARTOŚĆ ODŻYWCZA | |
DIETA NORMALNA | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 400 ml, chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, jaja gotowane 1 sztuka, serek capresi 30 g, polędwica sopocka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., rzodkiewka 3 szt., banan 1 szt., jogurt owocowy 150 g, herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Zupa koperkowa 400 ml, gulasz z duszonym mięsem wieprzowym i warzywami 250 g, kasza gryczana 80 g, buraczki 150 g, brokuł 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, chleb pszenny 30 g, masło 10 g, serek naturalny 30 g, ser mozzarella 60 g, szynka pieczona 30 g, pomidor 0,5 szt., sałata 20 g, galaretka owocowa 200 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2331,6 kcal
W : 270,3 g W tym cukry : 48,3 g B : 117,6 g T : 72,7 g Kw. Tł. Nasycone : 24,1 g Błonnik : 36,5 g Sód : 1898,1 mg |
DIETA LEKKOSTRAWNA | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 400 ml, chleb pszenny 100 g, masło 10 g, serek do smarowania 30 g, jaja gotowane 1 sztuka, serek capresi 30 g, polędwica sopocka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., banan 1 szt., jogurt owocowy 150 g, herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Zupa koperkowa 400 ml, gulasz z pulpetami drobiowymi i warzywami 250 g, kasza kuskus 80 g, buraczki 150 g, surówka z marchewki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb pszenny 100 g, masło 10 g, serek naturalny 30 g, ser mozzarella 60 g, szynka pieczona 30 g, pomidor 0,5 szt., sałata 20 g, galaretka owocowa, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2442,9 kcal
W : 301 kcal W tym cukry : 50,9 g B : 119,7 g T : 71,7 g Kw. Tł. Nasycone : 23,4 g Błonnik : 31,8 g Sód : 1877,1 mg |
DIETA CUKRZYCOWA | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 400 ml, chleb graham 70 g, masło 10 g, serek do smarowania15 g, jaja gotowane 1 sztuka, serek capresi 15 g, polędwica sopocka 15 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., rzodkiewka 3 szt., jabłko 1 szt., jogurt naturalny 150 g, herbata 200 ml
II śniadanie : chleb graham 70 g, serek do smarowania 15 g, serek capresi 15 g, polędwica sopocka 15 g, sałata 20 g, papryka w słupkach 0,5 szt. Podwieczorek : jogurt naturalny 150 g (1,3,6,7,9,10) |
Zupa koperkowa 400 ml, gulasz z pulpetami drobiowymi i warzywami 250 g, kasza gryczana 80 g, buraczki 150 g, brokuł 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Chleb graham 70 g, masło 10 g, serek naturalny 30 g, ser mozzarella 60 g, szynka pieczona 30 g, pomidor 0,5 szt., sałata 20 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2384,5 kcal
W : 262,6 g W tym cukry : 45,5 g B : 134,8 g T : 73,6 g Kw. Tł. Nasycone : 24,3 g Błonnik : 38,8 g Sód : 1987,1 mg |
DIETA WĄTROBOWA | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 400 ml, bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, serek capresi 50 g, polędwica sopocka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., banan 1 szt., jogurt naturalny 150 g, herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Zupa koperkowa 400 ml, gulasz z pulpetami drobiowymi i warzywami 250 g, kasza kuskus 80 g, buraczki 150 g, surówka z marchewki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek naturalny 30 g, ser mozzarella 60 g, szynka pieczona 30 g, pomidor 0,5 szt., sałata 20 g, serek homogenizowany 150 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2368,3 kcal
W : 280,8 g W tym cukry : 52,1 g B : 123,8 g T : 71,1 g Kw. Tł. Nasycone : 24,6 g Błonnik : 28,6 g Sód : 1876,9 mg |
DIETA TRZUSTKOWA | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 400 ml, bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek do smarowania 30 g, serek capresi 50 g, polędwica sopocka 30 g, roszponka 20 g, pomidor 0,5 szt., banan 1 szt., jogurt naturalny 150 g, herbata 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Zupa koperkowa 400 ml, gulasz z pulpetami drobiowymi i warzywami 250 g, kasza kuskus 80 g, buraczki 150 g, surówka z marchewki 150 g, napój 200 ml
(1,3,6,7,9,10) |
Bułka pszenna 1 szt., masło 10 g, serek naturalny 30 g, ser mozzarella 60 g, szynka pieczona 30 g, pomidor 0,5 szt., sałata 20 g, serek homogenizowany 150 g, herbata 200 ml
(1,6,7,9,10) |
Kcal : 2368,3 kcal
W : 280,8 g W tym cukry : 52,1 g B : 123,8 g T : 71,1 g Kw. Tł. Nasycone : 24,6 g Błonnik : 28,6 g Sód : 1876,9 mg |